帮学生减重，兴化这所学校太拼了

衣食无忧、不顺民族运动……

就让着校园那时候“小胖墩”的身影越来越多

松江这所的学校出手了！

“Bye Bye甜甜圈”增重师生会

胸部健康生活从公仔碰到，为了减少校园那时候的“小胖墩”，松江区南翔镇古猗所中学成立“Bye Bye甜甜圈”增重师生会，尽力BMI（胸部质量百分比）检出的师生胸部健康增重，养成良好的民族运动平常。

增重师生会在班主任的督导下，演化成了一套社会科学的跑步体系，每周二、四在校内开展健身操、举重等情趣跑步，每周三过夜开展专项跑步。

的学校还在小区少工委的尽力下，充分发挥南翔镇东小区党群该中心（我嘉·邻那时候中心）365居民休息室和弘尚跆拳道搏击的俱乐部等比赛场地资源，易于师生健身跑步。

“连贯起来就是上步、蹬、了事，左腿先起，哈！”相关联着一声声铿锵有力的呐喊声，月末，增重师生会的师生们来到弘尚跆拳道搏击的俱乐部体能跑步跆拳道。在主教练的督导下，师生们开展了空击、一对一持靶、击打沙袋等跑步，90分钟的文凭，大家个个大汗淋漓。“我仍未从120斤减到了115斤。” 增重师生会成员管辰宇说，在极多跑步项目中，自己最爱的就是打跆拳道，不仅因为增重敏感度明显，更因为跆拳道对民族运动技能的整体大大提高也大有尽力。

跆拳道主教练田村而今简述，跆拳道不仅能满足孩子玩意爱动的天性，也能跑步孩子的体适能和协调性，在随便的跑步中，还会交织一些中考体育项目，“经过几周的跑步，大家的胸部素质、协调性都会有所大大提高。”

师生家长也非常支持的学校的增重师生会，“孩子参加了增重师生会后，不仅体脂增大了，性情也比以前更为开朗、自信。”家长容新说。

以外，古猗所中学为每名增重师生会的成员都设立了胸部健康档案，每两个月每星期精确测量身高、肥胖。经过半年的跑步，大部份“小胖墩”的BMI百分比已成功下降。

“10后”都如此努力了

你还在等什么？

朋友们动起来~

养成胸部健康的民族运动平常吧！

通讯员：陈晨

编辑：倪碰巧

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