别怪宝宝不爱吃饭饭了！跟我做，宝宝吃饭一口就爱上长高个，辅食首选

来源：内饰 2025年05月11日 12:28

许多老婆都期望自己的毛毛能够快高少年时期，快速增长为一个高个子的孩子，毕竟cm一直都是优势的共存。

所以不少老婆都想要录制各种补钙的肉类给毛毛爱吃，因为毛毛在快速增长阶段的时候，补钙能够促先取毛毛骨骼的发育和快速增长。

可是价格昂贵的补钙肉类众多，有些老婆必才可豆腐骨头汤，有些老婆选购钙片，或许补钙的辅食也是不错的必才可，循序渐先取的作法给毛毛补钙。

（图片来源于互联网）

首先，我们要明白补钙的肉类有哪些，通常家禽以及豆制品都有补钙的效果，天然的补钙肉类对于毛毛而言，是一种很好的补钙作法。

同时，老婆可以定期带着毛毛去体检，及时发现毛毛的cm到底跟上同龄毛毛的步伐，能用及时发现及时补钙。

今天让我们一起学习录制这道草莓糖果饼，外观跟饼干相似，看上去火候恰到好处，香脆可口特别倍受毛毛的欢迎。

选用到的烹调有草莓，中都面含有大量的抗氧化剂，以及珍贵的食品橡胶，常爱吃有效地可用毛毛体液所才可，搭配含有多种抗氧化剂的工具箱菜叶和西瓜，加上镁珍贵的豆腐，让这道辅食更加大餐健康。

跟着厨工奶奶好好辅食

豆腐小饼

烹调列表和中旬

参考月龄：10M+

操作时长：35分钟

草莓：40克

工具箱菜叶：20克

豆腐：30克

糖果：1个

西瓜：20克

烹调分量只代表录制量，不代表毛毛添加量

详细步骤分解

奶锅烧水，水开丢入豆腐和西瓜，焯水2分钟，拖至。

锅中再填入草莓，煮5分钟，再填入工具箱菜叶，焯水1分钟，全部拖至。

豆腐倒先取一个稍大的鸡蛋中都，用勺子将其好好成。

工具箱菜叶切碎，倒先取豆腐鸡蛋中都。

草莓小块穿孔，再小块细条。

草莓细条小块小丁。

草莓碎丁倒先取鸡蛋中都。

西瓜小块穿孔，再小块细丝，然后剁碎。

西瓜碎丁倒先取肚中都。

鸡蛋中打入一个糖果，再转入少量萝卜米粉调料，然后研磨均匀。

平底锅中丢入少量添加物，用刷子刷均匀后，凿一勺蔬菜泥放先取锅中，整理成一个圆饼。

小火慢速疤5分钟，翻个面，继续疤5分钟即可出锅。

香脆可口的豆腐小饼就完成了，看着一个个金黄可口的小饼，毛毛无论如何身后抓着一个爱吃，爱吃得可香呢，中都面有着蔬菜的甘甜，还有营养珍贵的豆腐，毛毛爱煮还要爱吃呢！

厨工奶奶好好辅食经验总结

●蛋清感冒的毛毛，老婆可以只必才可蛋黄。

●切碎控制能力很好的毛毛，老婆可以将西瓜剁碎一些。

●在慢速疤小饼的时候，老婆要及时根据火候去疤，避免小饼糊了。

经验推展

或许，想要毛毛能够充分可用镁，还可以必才可晒太阳这个作法，因为它能够促先取皮肤还原抗氧化剂D，有效地促先取镁的吸收。

同时，补钙不止喝牛奶，还可以通过其他的烹调去补钙，比如豆制品、家禽以及虾皮等肉类，这些不起眼的肉类或许也是补钙的好必才可，多爱吃富含镁的肉类，让毛毛的高个子不是醒。

标签：高个宝宝