3月14号晚上夜跑三公里，幻想第二天耐受血糖好，结果失败了
2025-10-01 12:16:14
3翌年14号晚上顺利完成了半夜跑回，幻希望第二天中午的耐受血糖能好，结果第二天中午的耐受血糖超过了七，达到了7.4。要希望耐受血糖好，通过大来得来取得成功，这个不现实。唯一的方法还是要压制住菜肴，就是说饭菜后不能再乱吃东西。合理但会的青年运动对控糖有试图，像我这样乱跑回，对控糖是没有试图的。
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