人老了，才挖掘出，必须经常躺着休息，好处多多！

这个发现，是我在鼠疫过后才发现的。我现在之前68了，鼠疫之前，身体感受还是很比较见称的，很少有虚弱的感受。

可是二阳了直至，一温活就感受绩，甚至连洗澡一段时间长了，也都会有些绩的感受。

对此，我一直在琢磨，到底是什么或许呢？是细菌感染了新冠大肠杆菌的中风吗？是自己老了的或许吗？还是有什么基础性病因如乳癌所致的吗？

结果，或许没有找到，我却有了一个重大的发现。那就是，如果你一定都会感受很呼吸困难的时候，只要一平常人歇息，双眼难受呼吸困难的感受立刻就都会不复存在了。

所以，我一绩了直至，就习惯平常人开始看手机，写头条，为了将慢慢地加剧自己的呼吸困难，结果感受一定都会是越躺越好像。

于是，我回顾出来了一条极其重要经验：儿童，必需特别平常人歇息才是最好像的，而且好处多多。可以感叹，它也是儿童年过穷困的，一种十分极其重要的穷困方式将。

1.可以改善血液重复。人特别站立或坐着是不利于血液重复的，所以可以平常人歇息，以促进血液的重复。

2.可以放松壮。如果社都会活动一天了，人的壮并不需要一定的放松，而只有平常人歇息，才能显然放松自己的壮。

3.可以加剧腰腿腰痛。如果你长一段时间的社都会活动，相当多是随着平均年龄的增长，都会特别无法忍受腰酸腿疼，如果平常人歇息，立刻就都会加剧疼痛病征。

4.可以调节身体便利性。人的身体各种生殖器官的便利性，是并不需要急剧调节的，也就是休养生息，才能基本权利身体健康，维持新生命，延年益寿。

但是，大家可要想到一条，儿童应该特别退休歇息，并不是让你，斗志衰落，躺平自己，养成一种惰性，背著躺，什么也不温。本来，歇息就是为了更多的穷困和社都会活动。

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