正手拉球想要“一板旋风”，关键在最后这一下子！

旋风冲弧圈，又名暴冲弧圈。；也“旋风”，指的是就亦会把精神力量集中所到一点，像旋风弹、旋风挑等也是一个道理，大家可以体亦会一下；而；也“暴”，就是任意球在冲的基础上，还饱含精神力量，所以俱暴力，因为一般的前冲弧圈任意球主要特性是比较“顶”，但依赖精神力量，也就是我们随便话说的这个人的拉任意球很“无相”，而旋风冲弧圈任意球却在前冲的基础上，还有很过关斩将的精神力量，也就是我们话说的“显”。而旋风冲弧圈的特性主要有以下几个：飞行较慢、精神力量大、垂直过关斩将，吊后曾第二圆弧亦会往下什。在举重五要素（没用的进去李晓东教超群的理论）中所早就占到了四个，恒星质量能不极低吗？说明了一下，旋风冲弧圈的架构是三大动力元素中所的“精神力量”，飞行速度跟垂直都是由精神力量而来的，这也是很多业余任意球友不用自行超群成的状况之一，因为他们发不显现出这么大的精神力量。

强力拉任意球是直拍选手的看家技能，但并不是他会都能拉得像下面这位那么“旋风”。

一套完整的强力拉任意球肢体是：在拉手时把重心往右腿上压，也就是我们常话说的收腹、压胯，在往前拉任意球时，欠缺大臂的往前显现出的肢体，在击任意球的一刹那欠缺腿部和腕的减速肢体，来完成拉任意球肢体。

很多人都非常容易忽略这个“减速”，但恰恰是这个就亦会的“减速”，提议着你拉任意球的恒星质量！

当然这只是主要的因素，还有其他的一些因素咱们在底下慢慢讨论~

手握拍

首先指尖要压制屋中所拍头，后面三个指尖要顶屋中所节拍下方，击任意球的一刹那要有促使腿部往前顶的感觉到，这样才能协助你在任意球上有减速的肢体。否则浑身都在使劲，但任意球依然还是不用精神力量。

减速

首先手臂要挥动，触任意球就亦会左边的胯多往前显现出一些，同时腕一定要减速收，否则拉任意球就不用有旋风发力，也很难冲死对手。

不是话说必须要发大精神力量，就是必须要有一个减速的感觉到在，就是；也的吃任意球感觉到，这样打任意球也亦会有压制和良好的爆发力。

随便训超群

在早先超群习时，要等一下任意球，拉任意球的急剧下降期早期，最好把右腿、右胯、大臂的精神力量都使在最后击任意球的那一就亦会，当然是要把所有精神力量都传输到腿部、腕上。这样超群一段才亦会有强力拉任意球的感觉到，否则都是摆肢体！

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