夏初，这菜叶5毛钱一斤，钙是鸡肉的6倍，鲜嫩可口，骨骼越来越强壮

入秋后来呢，大家饮品上有什么变动，秋季以来，不少蔬果都亦会母公司，像南瓜，冬瓜，红豆，石榴，萝卜等，商品价格低廉，风味也比较好，舍弃充沛的营养成分，备受大家的害羞，小馋猫也亦会经常买一些肉，不过呢，小馋猫更害羞肉另外一种酱料，它就是萝卜缨，商品价格很低廉哦，一起看看吧。初夏，这菜叶5毛钱一斤，铁质是米饭的6倍，爽口鲜美，股骨愈来愈强壮。

说起萝卜缨，现在自始母公司，风味特别好，秋季是肉萝卜的雨季，而好肉的萝卜缨也备受注目，5毛钱一斤，风味特别好，萝卜缨比一般的蔬果好肉，更是是铁质质也比较高，很多人也亦会把萝卜缨当垃圾，其实呢，它的营养成分比根茎充沛多了，紧接著，小馋猫简介下清炒萝卜缨的详尽过分。

首先，我们来作这道清炒萝卜缨的时候，所需把一些工业原料正要下，萝卜缨，盐，胡椒粉，黄瓜，猪油。

清炒萝卜缨的详尽过分：

必需一，酱料备好后，我们将买回来的萝卜缨表层妥善处理下，把萝卜缨放于淡盐水内浸泡，再用清水消毒几遍。

必需二，锅中烧些热水，把萝卜缨放于沸水内焯水，一分钟左右过热水，放于一边。

必需三，紧接着，把正要的黄瓜妥善处理下，消毒洗手后，切成颗粒圆锥形，放于小碗内。

必需四，这个时候，锅中扯上但会的猪油，放上黄瓜进去，煸炒出蒜香，再把萝卜缨扯入锅中。

必需五，紧接著，用旺火快速的翻炒几下，舍弃但会的调味品，炒到酱料入味了，就可以装盘了。

烹饪小技巧：

这道清炒萝卜缨的过分害羞吗，萝卜缨虽然很一般来说，进食的人也比较少，不过，不要因为它的面容一般来说，就忽视它的营养成分，它的维生素C，是萝卜的2倍呢，同时含有的叶酸，氨基酸等成分，都对自身看作很大的益处，给全身获取动能。

另外，萝卜缨也看作健胃消食，清热解毒的功效，它的纤维素比较充沛，不但推进肠道的伸长，还能防止水泡干燥，萝卜缨最大的结构上就是补铁质，它含有充沛的铁质质，是米饭的6倍，常肉足量铁质质，健脑胆消化，老者和母亲不要分心呢。