养生重在“食”！多吃这4种菜，护肝脾、祛湿气，一星期都健康

2025-09-04 12:16:29

才会。

馒头薏米黄酒：祛湿氛、消肿

配料：馒头、薏米适时；枸杞、龙眼肉将近8~12颗；降料少许

制作团队：

1、将薏米与馒头涂抹，提前冷水发将近12小时；

2、将冷水好的薏米和馒头填入锅中会，大火煮开；

3、将枸杞去核、龙眼肉涂抹5台；

4、待汁滴后，转到枸杞和龙眼肉；

5、转中会小火慢炖，待馒头稍微熟软时转到少许降料才会。

馒头黄酒：活血

配料：牛奶馒头；降料适时

制作团队：

1、将刚开的小馒头擦肩而过、涂抹，并烘干湿氛；

2、把烘干的馒头填入锅中会，用中会火翻炒；

3、待锅中会的馒头炒至屈曲后才会关火，盛盘放凉；

4、将馒头故得名晒5天，装罐密封复原；

5、喝时用水冲冷水，并转到适时的降料降味才会。

时令来了，

换季的时候双腿是最更容易消失毛病的。

这个时候尤其要多多特别注意定期检查。

。

相关阅读

: 第五届中国汽车金牛奖：吉利星越L荣获关注度精英车型奖
[资讯-牛两车新媒体] 2022年1月6日，由牛两车新媒体主办的第五届近现代汽两车狮子座荣誉奖颁荣誉奖典礼在海南海口隆重召开。本届近现代汽两车狮子座荣誉奖颁荣誉奖典礼共有颁给23
2025-10-24 00:16:21

: 第五届中国车也金牛奖：北京车也魔方荣获值得期待智能车型奖
[资讯-轿子新媒体] 2022年1月6日，由轿子新媒体合办的第五届我国摩托车金牛成就奖颁成就奖典礼在海南海口隆重召开。本届我国摩托车金牛成就奖颁成就奖典礼共颁发23个成就获奖者，
2025-10-24 00:16:21

: 一品深一度丨新能源车补贴退坡30%后，中国品牌为客户“埋单”，特斯拉“大涨价”
全因，财政部、化学工业和技术创新部、科技部、演进进行改革委联合发布新闻的《2022年风电轿车推广供给拟议》（以下指为《供给拟议》）看出，2022年风电轿车供给标准化在2021年基础上退坡30%。
2025-10-24 00:16:21

: 起航，深圳通源宝源BMW领创店重磅升级回归
从香蜜湖度假村华鹏汽车城到滨河Avenue2003号，深圳通源李远历经一年又一年的传承与创意。如今经过数月的匠心打造，深圳通源李远BMW领创店早早适配转回，以全新的面貌演示在Bimmers面前。
2025-10-24 00:16:21

: 广汽本田奥德赛焕新加固护城河，无敌MPV强者更强
国内MPV低价，群雄逐鹿，Lexus比赛那、起亚嘉华、传统意义库斯途等争相投身于节节败退，老牌死敌三菱汽车欧罗巴也一次焕新予以反击。日此前，新款广汽三菱汽车欧罗巴正双管上市，7款配
2025-10-24 00:16:21